ウォーキング 炙り家

 ラーメンウォーキング　第三弾をしてきました！

今回は、家から片道10㎞の東名高速道路 日本坂PA（下り）フードコート内にある

「炙り家」さんに行ってきました！

　背油醤油ラーメンですが、全然こってりしていなくて食べやすい！

量もちょうど良いので、車移動で眠くならないかもです。がっつり行きたい方は、

セットでミニ丼を追加すると良いでしょう✌

　私は、帰りもウォーキングでカロリー消費を頑張ります（笑）

ウォーキング 麺処藤笑

今日は天気が良くて暖かなので、ラーメンウォーキングをしてきました！

新東名 藤枝上りサービスエリアにある「麺処藤笑」さんにお邪魔しました。

家から片道８.5キロメートル…。もはや普通に歩けるくらいに鍛えられた…。

豚骨ですが、あっさりで食べやすかった！カレーとサラダ付きセットで1,080円！

これはお得です。

高速で立ち寄っても良いですし、一般道からも入れるので穴場ですね！

本日のラーメンウォークは全行程19.8㎞、途中コーヒー飲んで満喫しました。

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フフフフフ、痩せた！

 昨年、11月27日より歩きはじめ、良い靴を購入し、趣味になりつつあるウォーキング！

いよいよ来ましたよ～、きましたよ～、やりました～。

今日時点で－3.6㎏！！！！！！

ジムいらねーなー（笑）

奥さんに買って頂いたスーツがすんなり入ります～。

ストレスなくスーツが着れます～。

気分が良いです～。

あと2キロ減で理想体重！頑張るぞ～！

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今年の大学入学共通テスト 世界史B

 やってきました、今年も大学入学共通テスト！

世界史の勉強のやり直しをしようと思いつつ、勉強もサボりブログもサボり…。

あれからはや一年…。

今朝の朝刊に載ってた世界史Bを解いてみました～。

結果は～、76点！！！

ちなみに昨年は83点…。

1年間No勉強にしては良い出来かな？？？？

今年は、歴史検定受けようかなぁ…。

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本格的ウォーキングシューズ

 22年11月27日から、本格的にダイエットの為にウォーキングをはじめて、はや一か月。

自分でもびっくりするぐらい歩きに歩いた結果…。

足が痛い…。

知り合いに相談したところ、普段使いのスニーカーではなくで、ウォーキング用のしっかり

した靴を進められた為、早速スポーツ用品店にお邪魔してきました。

ランニングシューズはたくさんあるけれど、ウォーキング用は少なめでした。その中でも、

いくつか良さそうなものを履いてみた結果、ニューバランスのMW880に決定！

下駄足のベルさんでも横幅余裕の「4E」サイズ！

履きやすさ最高！やっぱり専用の良い靴は、足が痛くならないですね。

これからも毎日ウォーキングして、痩せるぞ～！

[ニューバランス] ウォーキングシューズ MW880(現行モデル) バージョン5 幅広 ワイド メンズ BLACK(BK5) 26.5 cm 4E

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ウォーキングを趣味にする！

 ダイエットの為に日々ウォーキングに汗を流しておりますが、

食べたいものは食べたい・・・。

ということで、普段自動車で行っていたお店にウォーキングで行って食べて

帰ってくれば、カロリーも消費して一石二鳥じゃん！？

ということで、早速チャレンジ！

大好きな「魅力屋」のラーメンを食べに行くことにしました。

うーん・・・。自宅から8キロ・・・。往復16キロかぁ～。でも、美味しいもの

食べてカロリー消費できるから頑張ろー。

11時に家を出て、12時50分にお店到着！腹ペコでラーメンがうまい！

帰りは、景色を楽しみながら2時間30分ほどかけて帰宅！

これは、良い！よーし美味しいものをめぐるウォーキングを趣味にするぞー！

ベルさん一押し、魅力屋の醤油全部のせラーメン！　おいしいよ～。

久しぶりの投稿！

 皆さんこんばんは～！

今年の5月以来、久しぶりの投稿～★★★

怪我やら入院やら本当にいろいろな事がありました～！今日からまた復活！

いろいろありすぎて、体重が増えすぎたベルさん、一念発起で久しぶりのダイエットに

挑戦中！11月27日から毎晩歩き、休日は昼間から歩きまくった結果、1か月で2.7㎏の

減量に成功！！！

お茶碗1杯のごはんを豆腐一丁に置き換えダイエット

プラス

日々のウォーキング

この組み合わせ最強！　少しお腹周りがすっきりしました。これで、奥さんに買って

貰った新品スーツのズボンが入るようになりまーす。